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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的(de)通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦(lú中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥)通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富的(de)维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等营养成(chéng)分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够很好地(dì)补(bǔ)充机(jī)体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一(y中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥ī)定(dìng)的辅助(zhù)作用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常是(shì)用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜(mó)造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会(huì)对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有(yǒu)的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸(tū)出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易(yì)看(kàn)出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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